35歲，職場打拼了十幾年，上有老下有小，房貸車貸壓得人喘不過氣。每天看著日漸幹癟的錢包，再看看鏡子裏日漸稀疏的頭發，你是否也曾想過，鼓起勇氣，去找領導談談漲工資的事？

可是，話到嘴邊，卻又咽了回去。擔心自己功勞不夠？擔心領導不高興？擔心談崩了連工作都保不住？

別擔心，今天我們就來聊聊，如何在職場中優雅地「談錢不傷感情」，成功讓領導給你漲工資。

1. 知己知彼，百戰不殆：摸清「行情」和自身價值

在跟領導談漲工資之前，你首先要搞清楚兩件事：一是整個行業的薪資水平，二是你在公司裏的價值。

你可以通過招聘網站、行業論壇等渠道了解同崗位、同級別的薪資範圍，做到心中有數。更重要的是，你要認真梳理自己爲公司做出的貢獻，量化你的工作成果。比如，你領導的項目爲公司帶來了多少利潤？你提出的方案幫助公司節省了多少成本？你爲公司引進了多少優質客戶？

記住，想要漲工資，不能只靠「苦勞」，更要靠「功勞」。拿出你的成績單，才能在談判桌上更有底氣。

2. 選擇合適的時機，事半功倍

職場中，做任何事情都要講究時機，談漲工資也不例外。如果你選擇在領導焦頭爛額、心情不好的時候去談，那結果可想而知。

那麽，什麽時候才是合適的時機呢？

**公司業績好的時候：**公司賺錢了，領導心情好，自然更容易答應你的加薪要求。

**你做出突出貢獻的時候：**剛完成了一個重要項目，或者爲公司爭取到了一筆大訂單，這個時候去找領導談，成功的概率會大大增加。

**公司進行年度調薪的時候：**很多公司都會在每年年初或年中進行調薪，這是你提出加薪要求的最佳時機。

3. 有理有據，展現你的價值

找到合適的時機，接下來就要准備談話內容了。記住，談漲工資不是「要挾」，而是「談判」。你要做的，是讓領導看到你的價值，明白你值得更高的薪水。

你可以從以下幾個方面著手：

**回顧過往的成績：**用數據和案例說話，向領導展示你爲公司做出的貢獻。

**闡述未來的職業規劃：**讓領導看到你的職業目標和發展方向，以及你對公司的忠誠度。

表達你對公司和工作的熱愛： 真誠地表達你對公司和工作的認可，以及你希望能夠在公司長期發展下去的意願。

4. 學會傾聽，保持良好的溝通

談話的過程中，要保持冷靜和理性，不要情緒激動，更不要威脅領導。要學會傾聽領導的想法，了解領導拒絕你的原因是什麽。

如果領導因爲公司預算緊張而拒絕了你的加薪要求，你可以嘗試爭取其他福利，比如帶薪年假、培訓機會、晉升機會等等。

5. 給自己設定一個期限，做好兩手准備

如果你已經按照以上步驟做了，領導還是沒有給你漲工資，那你就要給自己設定一個期限，比如半年或者一年。如果期限到了，領導還是沒有兌現承諾，那你就要考慮是否要另謀高就了。

記住，職場中，永遠不要在一棵樹上吊死。

最後，我想說，漲工資這件事，三分靠努力，七分靠爭取。 希望大家都能勇敢地邁出第一步，爭取自己應得的回報！