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- 3 家常湯—沙參玉竹麥冬湯，天氣炎熱，試試此湯，幾元的成本
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- 5 家常湯—羊肚菌雜菌湯，一款味道濃郁，合適全家喝湯，尤其是小孩子老人家
- 6 家常湯—羊肚菌雜菌湯，菌菇清香味濃郁，老少皆宜
- 7 家常湯—參芪枸杞湯，家庭湯，此款湯少不了
- 8 家常菜—韭黃炒雞蛋，新鮮嫩滑
- 9 家常菜—香煎豆腐，豆腐這樣做給肉都不換，而且成本還不到5元，香噴噴的胃口大開
- 10 家常菜—苦瓜釀肉，這樣做的苦瓜不苦，反而清甜，夏季避暑涼品，加上肉的鮮美，不流口水才怪
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