現在天氣越來越熱，想要降溫一般都是需要將空調打開。

如果不打開空調的話，晚上熱的根本就睡不著！

大多數人用空調的時候，基本都會選擇開26度，覺得這個溫度比較適中，而且還省電。

結果，我晚上睡覺空調開26度之後，半夜居然被“凍醒”了。

而且每個月的電費依舊高的嚇人！

現在我才知道，晚上睡覺，空調不要開26度了，可惜很多人不明白，難怪家裏電費高。

今天就來跟大家聊一聊，平時開空調到底應該開多少度，不懂往下看看。

現在很多人睡覺的時候，都會把空調開到26度。

睡覺前空調調到26度，可以讓我們的身體更加的涼爽，而且在這個溫度下我們也能更快地入睡。

但是晚上的溫度和淩晨溫度相差較大，很多地方溫差可能會達到四五度。

我們入睡之後身體的溫度也會下降，在淩晨的時候體溫要比入睡前降低好幾度。

對于晝夜溫差較大的地區來說，空調如果開26度的話，可能會讓我們感到寒冷。

所以大家平時使用空調的時候，千萬不要傻乎乎的只知道開26度。

我們平時使用空調的時候，一定要用正確的方法。

我發現很多人都不會用空調，平時開空調的溫度一般都會開26度，其實除了26度之外，空調還有很多模式可以使用。

1、除濕模式

我們使用空調的時候，一定要根據不同的情況選擇不同的模式。

對于一些南方地區梅雨季的時候，家裏可能會特別的潮濕，在這種情況下大家開空調最好打開除濕模式。

除濕模式主要是將家裏的濕氣去除，並且讓室內保持一個幹爽狀態。

尤其是下雨天的時候，如果感覺到家裏比較潮濕，只需要打開除濕模式就行了。

2、睡眠模式

我們晚上睡覺的時候，千萬不要把空調一直開在26度。

其實可以在睡覺前，把空調調制成睡眠模式。

空調的睡眠模式是爲我們晚間休息量身打造的，不僅可以根據室內的溫度變化而變化，還可以節能省電。

在我們沒睡著之前，空調一般都是26度左右。

但是入睡後室內溫度下降，睡眠模式會自動調高空調的溫度，讓我們有一個更好的睡眠環境。

所以以後睡覺的時候，千萬不要把空調開26度了，可以試一試睡眠模式，真的很實用。

3、定時模式

我發現很多家庭使用空調都有一個誤區，那就是不用空調的時候立馬把空調關閉，使用的時候再打開。

其實這樣反複關閉，打開空調，不僅耗電量大，還會影響空調的壽命。

大家平時使用空調的時候，可以開啓定時模式設定一個時間，在這個時間內空調會正常運行，到了時間後空調就會自動關閉。

比如我們出門拿快遞或者是買東西離開家，時間不超過半小時內，是不需要把空調關閉的。

如果把空調關閉再次打開，其實耗電量要比我們想象中的更多一些。

4、不用空調時，拔掉插頭

大多數家庭即使不用空調的時候，也會把空調的插頭牢牢插在插座上，其實這種狀態下，空調也會一直在運行，從而浪費電。

所以大家不用空調的時候，最好把空調的插頭拔掉，才能夠節約電量。

寫在最後：

平時我們使用空調的時候，最好不要死磕26度了，空調的最大溫度其實應該根據我們的實際情況來調整，如果家裏比較潮濕，那麽就使用除濕模式，如果家裏比較幹燥，那麽就用正常模式，千萬不要傻乎乎只選26度了。