心理療愈小錦囊|他們不是“壞孩子”,他們只是病了

上海黃浦 2024-05-22 14:10:48

作爲家長,如果您的孩子總是被老師批評說上課不認真、幹擾課堂秩序,還經常有其他學生家長向您告狀,說受到了您家孩子的欺負……您會作何感想?是嚴厲地批評孩子,警告他不許“惹是生非”,還是打罵一頓?除此之外,您或許還發現孩子的問題不限于此:他寫作業總是磨磨蹭蹭、習慣性走神,而且“小動作”不斷,不是轉筆就是玩橡皮。

如果您家孩子也有以上狀況,無論是對他耐心教導還是威逼利誘都不起作用,那麽,就需要考慮孩子是否存在注意缺陷與多動障礙(簡稱“多動症”)了。

國家二級心理咨詢師王曉霆指出,大部分“多動症”患兒存在持久和頻繁的注意力不集中或多動、沖動的狀況。如果孩子的行爲符合以下6項,並且已經持續6個月以上,就可能存在注意缺陷的問題。

(一)不能密切關注細節,或粗心大意

(二)難以持續專注做一件事,會忽然走神

(三)當別人對他說話時,看起來心不在焉

(四)不聽從指令,無法完成作業、家務等任務

(五)不能很好地管理時間

(六)經常丟失學習用品或日常生活所需的物品,如試卷、書本、鑰匙、手機、眼鏡等

(七)非常容易受到外界因素的幹擾而分散注意力

(八)經常遺忘日常任務,如倒垃圾、拿牛奶、去補習班等

如果孩子的行爲符合以下6項,並且已經持續6個月以上,就可能存在多動和沖動的問題。

(一)坐立不安,拍手跺腳或在座位上扭動,即便必須坐好,也很難靜坐在座位上,身體歪斜、手腳有小動作

(二)在不適宜或危險的地方四處奔跑、攀爬

(三)無法安靜地玩耍或進行其他休閑活動

(四)總是“一刻不停地動”,就像上了發條

(五)說話太多

(六)在一個問題完整地提出前,已將答案脫口而出,或者快速接過別人的話茬兒,急不可待地發言

(七)在集體行動中,不能耐心地排隊等待,有晃動身體、推搡、跑出隊列等行爲

(八)打擾或侵犯他人,例如未經同意使用他人物品、打斷他人正在做的事

不論在學校還是家庭,管理和教育“多動症”患兒都是一個巨大的挑戰,也會在與孩子的相處中體驗到極度的挫敗感和無力感。有些家長無法接受孩子有“多動症”的診斷結果,認爲孩子只是逆反、不聽話,所以不願意讓孩子接受心理治療,更不願意給孩子服藥。殊不知,這樣會延誤孩子的病情。

“多動症”的症狀一旦持續到成年階段,可能會出現某種性格障礙或行爲偏移,主要有四大類:“多動症的殘留症狀”“反社會人格障礙”“酒精依賴”“癔症、焦慮症和一些類精神分裂症”;還有一部分孩子,隨著大腦皮層的發育成熟,“多動症”的症狀變得不那麽明顯,但坐立不安、注意缺陷、計劃性差及沖動等問題會始終存在。

王曉霆介紹說,事實上,心理治療與藥物治療相結合的方式對“多動症”患兒是非常有效的。例如:音樂治療、沙盤治療、繪畫治療、遊戲治療,能幫助孩子進行情緒管理訓練和注意力訓練;應用認知行爲治療,能幫助孩子修正和建立有效的認知模式,去抵抗社會偏見和不公平待遇……經過一段時間的幹預,大多數孩子都可以融入正常的校園學習環境。

所以,別再輕易給孩子貼標簽了!也許,他們並不是“壞孩子”,他們只是病了!

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