現在由于時代的需求，大家工作壓力大，經常加班熬夜已經成爲了常態，天氣一熱，空調總是少不了，從而導致頭經常不舒服，這個時候就需要一款湯來潤潤了，而今天給大家推薦的就是這一款—天麻白芷頭湯。

【品名】天麻白芷頭湯

【材料】天麻、白芷、田七、紅棗、枸杞、川芎、桂圓、排骨（或魚頭）、鹽、姜

【做法】

1、先將肉類飛水瀝幹盛出；

2、炖鍋中加入天麻、白芷、田七、紅棗、枸杞、川芎、桂圓、姜片，加入適當清水炖1個小時左右，

2、最後加入適量鹽調味即可；

【評價】本款湯料合適經常熬夜加班，工作壓力大，經常吹空調，頭不舒服人群

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