我是湯亮，有粉絲問道：“對象出軌了，該怎麽樣去面對？”我相信很多女性朋友都有聽說過或者是親眼目睹過很多夫妻或者是情侶之間出軌的事件，確實這個在情感關系中實屬一個難題，但是碰到此種困境，也不是沒有應對的辦法。

就這位粉絲的問題，湯亮老師想展開談4點。如果你有何好的想法，也可以在評論區留言分享！

沖動是魔鬼！很多時候，碰到伴侶出軌，女性朋友往往情緒會受到較大的波動，此種情況下，往往會做出一些過激和不理智的舉動，此種被情緒左右所作出的舉動，其實對解決問題于事無補，只會讓事情變得更加的糟糕！所以，此種情況下，一定要先讓自己保持頭腦冷靜，然後去仔細分析出軌的情況，真正弄清楚伴侶出軌的真相！

正如第一點所講，女性朋友在得知伴侶出軌消息後，往往情緒會失控，如果此時不能做到很好地自我保護，那麽有可能就會受到更多傷害。

當然，如果是有了小孩子的女性朋友，爲了減少對自己孩子的傷害，你也是要顧及到自己孩子的感受的！

遇到伴侶出軌事件，鬧情緒，心情不好，這是我們常人不可避免的事情，但是也要克制，一切以解決問題爲導向，所以要積極面對出軌事件，而不是選擇抱怨責備或者是不管不顧，要勇敢面對這樣的現實，可以找伴侶好好溝通，你只有了解了伴侶出軌的緣由，你才能夠找到問題所在，從而才會想到解決問題的辦法。

當然，如果自己無法解決問題，也是可以求助的，比如說找婚姻咨詢師或者是心理咨詢師進行治療，只要你和伴侶願意努力，那麽就可以采取這種的舉措來幫助你和伴侶重新建立信任，其實出軌後，信任問題也是需要重視的。

那有的女性朋友就會擡杠了，說：“伴侶出軌了，情節嚴重，我實在無法接受，無法原諒，該怎麽辦？”

你都無法原諒無法接受伴侶的出軌行爲，那有什麽辦法呢？只有一條路走----

勇敢放手吧！

出現這樣的事情，我相信你也受到了巨大的打擊和傷害，這個時候不要猴急猴急地開始新的戀情，正確做法是多花點時間去進行自我療愈，自我反思，很多時候伴侶出軌，自己也是有問題的，你需要對這個事件進行全面的複盤，否則，下一段感情，你還是會重蹈覆轍，還是會不知道怎麽樣去經營，還是會遇到出軌事件！

當你真正意義上去做了，你會成爲一個更理智和更成熟更有魅力的人。

總而言之，面對伴侶的出軌，希望湯亮老師分享的以上4點對你有所幫助。

喜歡湯亮老師的視頻，記得點贊哦！

願你能擁有屬于自己的幸福！