“別小看脖子疼，你這是個危險信號！”醫生一邊翻看著張大爺的體檢報告，一邊歎了口氣。

話說這張大爺，年近六十，是個退休老教師，日子過得舒坦自在。最近天氣悶熱，他習慣性地把空調開到最大，一天下來，脖子竟然僵得像塊石頭，左扭右扭都疼得要命。爲了這小毛病，他不情不願地跑到醫院挂了個號。可這一挂號，卻發生了不得了的事。

醫生先是讓張大爺做了一系列檢查，包括心電圖、血壓監測等。張大爺滿臉疑惑：“醫生，我就是脖子疼，怎麽還要查這些？”醫生意味深長地笑了笑：“張大爺，您這脖子可是個警報器，得仔細查查。”

檢查結果出來後，醫生一臉嚴肅地對張大爺說：“您這脖子疼，不是一般的落枕，而是可能和心梗有關。”張大爺聽得一頭霧水：“脖子疼還能跟心髒扯上關系？”醫生點點頭，開始詳細解釋。

醫生指出，有兩種脖子的表現需要特別注意。

第一種是脖子僵硬並伴有劇烈疼痛，這種情況可能是由于心髒問題引起的。第二種表現是脖子上的皮膚或肌肉有明顯的浮腫或顔色變化，這也可能是心血管疾病的征兆。

醫生解釋說：“脖子僵硬疼痛，尤其是在高溫環境下，這可能是由于心髒負擔過重引起的。高溫下，人體爲了降溫會加大血液循環，這對有心血管疾病的人來說是個不小的負擔。如果心髒不能有效地泵血，可能會引起心肌缺氧，導致心梗。心梗發作前，患者往往會感到肩頸部疼痛，因爲心髒的疼痛可以放射到這些部位。”

醫生接著給張大爺舉了個例子：“有個老李，也是因爲脖子疼來醫院，結果檢查出冠心病，差點沒及時發現。他平時不注意身體，覺得脖子疼就是小事，結果差點耽誤了治療。”

除了脖子僵硬，脖子浮腫也是一個危險信號。

醫生說：“脖子浮腫，特別是在下颌和頸部周圍，這可能是心髒衰竭的表現。心髒衰竭時，血液不能有效回流，導致體液在身體某些部位滯留，引起浮腫。脖子浮腫還可能伴有呼吸困難、疲勞等症狀，這些都是心髒問題的表現。”

醫生還分享了一個病例：“有位患者，小陳，30多歲，發現脖子浮腫來檢查，結果發現是心髒功能不全。幸虧他及時就診，進行了幹預治療，否則後果不堪設想。”

張大爺聽得心驚膽戰，連忙問醫生：“那我們該怎麽預防心梗呢？”醫生笑了笑，給出了一些建議：“首先，保持健康的生活方式，飲食清淡，多運動，戒煙限酒。其次，定期體檢，尤其是有心血管疾病家族史的人，更要注意監測心髒健康。”

醫生繼續說道：“高溫天氣，尤其要注意身體狀況，避免長時間暴露在高溫環境下。適當補水，避免劇烈運動，如果感到不適，及時就醫。”

爲了讓張大爺更明白，醫生還提供了一些數據：“根據世界衛生組織的統計，每年因心血管疾病導致的死亡人數高達1750萬人，占全球總死亡人數的31%。其中，心梗是最常見的致死原因之一。數據顯示，早期發現和幹預可以將心梗的死亡率降低30%以上。”

經過一番詳細的解釋，張大爺終于明白了脖子疼的嚴重性。醫生提醒道：“脖子疼不一定是小問題，特別是高溫天氣，更要注意心髒健康。如果有脖子僵硬或浮腫的情況，千萬不要忽視，及時就醫很重要。”

張大爺連連點頭，感激地說道：“謝謝醫生，我回去一定注意身體，也提醒家人朋友們。”

文章最後，提出一個衍生問題：爲什麽高溫天氣更容易引發心血管疾病？

高溫天氣會導致人體出汗增多，體液大量喪失，血液粘稠度增加，容易形成血栓。

同時，高溫環境下，人體血管擴張，血壓下降，心髒需要更大力量來維持血液循環，這對有心血管基礎疾病的人群來說，極易引發心梗、中風等急性心血管事件。

高溫天氣還會加重心髒的負擔。研究表明，氣溫每升高1℃，心血管疾病的發病率會增加2%-3%。因此，在高溫天氣，尤其是老年人和有心血管疾病史的人群，更應注意防暑降溫，避免長時間暴露在高溫下，定期測量血壓，保持健康的生活方式，以降低心血管疾病的風險。

通過這篇文章，希望大家能更加重視脖子疼這一信號，尤其是在高溫天氣，注意心髒健康，防患于未然。

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[1] 趙冬.急性心梗流行病學特征及危險因素的調查分析,實用預防醫學,2022-09-15