抑郁症不是普通人才會遭遇的災難，很多名人也都經曆過。

“我終于鼓起勇氣去醫院，確診得了抑郁症。”

白岩松是我們熟知的著名主持人，其實早年也被抑郁症困擾過。他曾和抑郁抗爭5年，長期服用抗抑郁藥物。他曾在書中這樣描述：“我一直困惑自己爲什麽是不完美的，在這種頻繁的焦慮情緒下，我得了抑郁症。有一天，我對妻子說：我才理解梵高和海明威爲什麽要自殺!”

據世衛組織估算，全球共約3.5億名抑郁症患者，近十年來患者增速約18%，每年大約有100萬人因爲抑郁症自殺。在我國抑郁症的數量也不樂觀。《2022 年國民抑郁症藍皮書》數據顯示，目前我國患抑郁症人數超過9500萬，這意味著每14個人中就有1個抑郁症患者。

抑郁症又稱抑郁障礙，其主要特征爲顯著而持久的心境低落，臨床常見症狀爲情緒消沉、意志減退、軀體障礙、心境低落與處境不相稱、悲觀厭世等，嚴重者可能出現自殺傾向並付諸行動。

權威醫學雜志《柳葉刀》發表的一篇報告表明，對抑郁症的理解不夠是影響抑郁症的預防、診斷、治療的主要原因。報告指出，抑郁症並不等同于簡單的悲傷，不能認爲它是軟弱的表現。報告強調，抑郁症是一種特殊的健康問題，其特點是持續存在，對日常生活産生重大影響，並造成長期的健康後果。

根據WHO統計，僅僅不到一半的抑郁症患者接受過有效專業的治療。

目前，抑郁症可采用藥物治療、物理治療和心理治療等。藥物治療是目前療效最快、最便捷的治療手段之一。

北京軍頤中醫醫院專家指出，抑郁症並不是無法度過的災難，只要積極配合，接受專業有效的治療，就能夠走出抑郁的“黑洞”。

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