床墊是生活中最常見的物品之一，床墊的好壞，將直接影響到我們的睡眠質量，對于身心健康具有很重要的影響。

一個幹淨的床墊，不僅可以提供良好的睡眠環境，改善睡眠質量，還能夠給健康加分。

如何營造幹淨、整潔、舒適、健康的睡眠環境？除了要勤洗床單、被罩等床品之外，床墊的清潔也不能忽視。

當我們睡覺的時候，會産生出汗漬、皮屑、頭發。而床墊並不是完全密封的，存在很多的縫隙。這些髒東西會順著縫隙滲透進床底那裏面，日積月累之下，床墊會變得非常髒。

隱藏、滋生出大量的細菌、病毒，很可能將會成爲家裏最大的“螨蟲寄生場所”。睡在這樣的床墊上面，容易引起各種皮膚問題。

床墊的塊頭實在太大，不像普通的床品那樣，可以放進洗衣機或者直接手洗。很多人可能會選擇表面水洗，然後搬到陽光下暴曬。這些清潔方式，不僅費時費力，而且效果並不是很理想。

那麽，床墊應該如何清潔？

今天跟大家分享一個清潔床墊的小妙招，利用生活中的幾種常見物品，就可以輕松把床墊打理得潔淨如新，趕緊get起來。

1、先清理灰塵、雜質

我們先用吸塵器將整個床墊的角角落落都吸一遍，把上面的灰塵雜質都清理幹淨。

在清潔床墊之前，我們先用吸塵器，或者雞毛撣子等清潔工具，把床墊表面的灰塵、雜質清理幹淨。每個角落都不要放過，全部清理一遍。

2、制作清潔床墊溶液

先准備一個水盆，往水盆裏面加入一點酒精，一勺小蘇打，一勺白醋，一點花露水。接著，再往水盆裏面加入半盆的清水。把水攪拌均勻，清潔床墊的溶液就制作成功了。

3、准備清潔工具

找一條幹淨的毛巾，把毛巾放到溶液裏面浸濕，然後再把毛巾擰成半幹的狀態。這種狀態下的毛巾，才不至于讓清洗後的床墊變得濕淋淋。

4、清潔床墊

毛巾擰成半幹之後，就可以開始擦拭床床墊。只需要簡單擦拭幾下，毛巾就會明顯變髒很多。把毛巾投洗幹淨後，反複進行擦拭，床墊的每個角落都不要放過。經過一番擦拭之後，床墊就變得幹幹淨淨了。

如果有頑固汙漬的話，可以在汙漬的地方倒入一點小蘇打。然後用濕毛巾反複擦拭，很快就能把上面的汙漬清洗掉。

5、清水收尾

用溶液擦拭完之後，就可以換一盆清水，采用同樣的方法，用清水重新擦拭兩三遍，把上面殘留的溶液都擦洗幹淨。

6、吹幹

最後，拿一台吹風機，開啓低熱風的檔位，對著床墊吹一吹，直到把上面的水分全部吹幹。這個時候就會發現，床墊變得幹幹淨淨。上面的粉塵、細菌、螨蟲，統統被清洗掉了。

之所以在水裏面加入酒精，小蘇打，白醋，花露水等物品，都是有道理的。

酒精具有殺菌、消毒的作用，可以把床墊上面的細菌、螨蟲都消滅掉。

小蘇打具有很強的清潔效果，可以輕松清洗掉床墊上的汙漬。

白醋能夠消除異味，還有軟化的作用，可以起到一定的清潔效果。尤其是有小孩子的家庭，容易出現尿床的情況。床墊上可能會有尿漬，白醋是酸性，可以和堿性的尿漬中和，有助于清潔尿漬。

花露水和酒精是同樣的作用，可以起到殺菌的效果，並且香味很濃，可以留下好聞的清香味道。

爲了睡眠質量和身體健康，建議大家定期清潔床墊。可以采用上面分享的方法，清潔效果好，而且輕松省事，健康無公害。