孫浩在他的家庭裏總是感到窒息。他的父母對他有極高的期望，經常因爲他的每一個小錯誤而斥責他，讓他感到極大的壓力和無助。在這樣的環境下長大，孫浩渴望逃離，希望找到一個能給他帶來安慰和支持的地方。

當林婷走進他的生活時，他被她表面上的溫柔和理解所吸引。在一次爭吵後的和解中，林婷提出結婚，孫浩幾乎沒有猶豫就答應了，希望這段婚姻能讓他從壓抑的家庭中解脫出來。

初期的婚姻生活似乎證明了孫浩的選擇是正確的。林婷對他體貼入微，兩人共享甜蜜的時光。然而，隨著時間的推移，林婷的真實性格逐漸顯露。在工作壓力大時，她開始對孫浩展現出急躁和控制欲，小小的家務事也能引發她的大發雷霆。

一開始，孫浩試圖理解並安撫林婷，認爲這可能只是她壓力的一種發泄。但林婷的行爲愈發激烈，她開始對孫浩進行言語上的辱罵，甚至在幾次爭吵中出手打他。每次暴力發作後，林婷總是流淚道歉，承諾不會再有下次。但不久，暴力再次發生，每次都比上一次更加嚴重。

孫浩的心靈深受折磨，他開始懷疑自己的價值，感到極度的孤獨和絕望。曾經渴望逃離的壓抑家庭環境似乎以另一種形式重新出現在他的生活中，這次更加危險和難以承受。

在一次尤爲嚴重的爭吵後，孫浩深夜走出家門，漫無目的地在街上徘徊。他感到前所未有的無助，不知道該如何是好。最終，他決定撥打給他一直以來的好友張偉。

張偉聽後非常震驚，他堅決地勸說孫浩必須采取行動保護自己。張偉說：“你不能再這樣下去了，這不僅是爲了你自己，也是爲了你的未來。你需要找專業的幫助，必要時甚至尋求法律途徑。”

孫浩深感張偉的關心，這使他意識到自己並不是孤立無援的。經過深思熟慮，他決定第二天去尋求專業的法律和心理咨詢，看看自己的情況該如何處理。

孫浩在專業心理咨詢師的幫助下開始了他的恢複之路。咨詢師幫助他認識到，他所經曆的家庭暴力是不可接受的，他有權保護自己不受傷害。通過幾次咨詢，孫浩逐漸建立了自我保護的意識，也恢複了一部分自我價值感。

與此同時，孫浩根據律師的建議，正式向法院提交了家庭暴力的相關證據，並申請了離婚。這個過程對孫浩來說既是痛苦的，也是解脫的。他感到難以割舍與林婷曾經的美好時光，但他知道這是必須要走的路，爲了他自己的安全和未來。

法院審理的那天，林婷終于意識到了自己行爲的嚴重後果。面對法官和孫浩，她感到羞愧和後悔，試圖解釋自己的行爲是壓力導致的失控。然而，法官明確表示，無論任何壓力都不是傷害他人的借口。

最終，法院判決贊成孫浩，離婚申請得到批准，同時林婷被要求參加家庭暴力幹預項目。

離婚後，孫浩感到一種前所未有的解脫和重生。他繼續接受心理治療，逐步恢複了自信和生活的熱情。他學會了如何從挫折中尋找力量，也更加珍惜那些在他最需要時給予他支持的人。

孫浩重新投入到工作和社交活動中，他的生活逐漸充滿了正能量。通過這段經曆，他意識到面對困難時求助的重要性，並決心幫助那些遭受家庭暴力的人找到出路。