對于智能手機的使用來講，相信續航是個非常大的痛點，現在人們也是習慣了一天一充，其實如何選的手機續航表現出色的話，兩天一充、三天一充都已不是什麽難題，那都有哪結“續航神機”值得考慮呢？

一、耗電“大戶”，舍我其誰？！

對于手機的耗電來講，最爲直接的應該就是屏幕了，亮屏階段應該是手機耗電量最爲明顯的地方，畢竟手機顯示對外的輸出依靠的就是屏幕，手機屏幕的大小、分辨率、亮度、刷新率等等，無一不對電量的損耗有著直接的關系。

二、內部耗電，同樣功不可沒！

除了屏幕的耗電外，其實手機搭載的芯片也是對手機電量有著較高的損耗，如今隨著CPU架構和頻率的更新、優化，它們的功耗也是越來越低，高端處理器的功耗一般就要比中端處理器的功耗要更高，像骁龍8系列的功耗就要比骁龍7系列的要高一樣。

三、華麗加身，系統UI成爲“導火索”？！

在電量損耗上，當前系統UI也是其中的一部分，這也是爲什麽很多喜歡刷機的朋友喜歡將手機系統刷成android的原始版本，因爲它會更加的省電。記得在最初接觸ROM刷機的時候，虛幻將各手機品牌的系統UI進行精簡、優化。

記得在MIUI系統剛發布後，直接將系統優化掉了70%~80%的體積，優化後的系統變得小而精湛，長時間運行下來也沒有出現發熱的情況，當時我使用的id賬號爲“守望幸福”、“cao_jf”和“秋無痕”，有興趣的朋友可以搜搜看。

其實對于手機電量的損耗關系的地方很多，但按大小來說要屬上面的三項吧，其實當我們選對手機並合理的使用它，手機長時間的使用續航並不難實現，例如設置應用的通知權限、手機的屏幕時間、壁紙的選用、手機分辨率的顯示等等。

鑒于價位越高的手機搭載的芯片功耗越高，也就是更費電因此低價位檔大容量電池機型的續航表現往往要更佳于高價位檔的手機，這裏推薦幾款經測試和實際中有著出色使用續航的幾款手機。

一加Ace 3：

作爲一款主打中端旗艦的一加Ace 3，手機一經發售就獲得了很多用戶的關注和認可，手機采用了1.5K東方護眼屏，作爲同檔位唯一8T LTPO屏幕，該屏支持1~120Hz自適應刷新率，同時該屏也獲得了Display MateA+認證，擁有高達4500nit的局部峰值亮度和1600nit的全局峰值亮度。

在用眼健康方面，一加Ace 3手機屏幕搭載了一加自研的明眸護眼技術，無論是白天還是黑夜，不管是玩遊戲還是刷小視頻、追劇，它都能爲眼睛帶來最爲舒適的觀感，並且該屏支持雨水觸控，即使是在下雨天濕手狀態的狀態下，對屏幕的觸控操作也同樣靈敏、精准。

在性能方面，一加Ace 3手機搭載了滿血版高通骁龍8 Gen2處理器，同時在滿血版LPDDR5X和UFS4.0旗艦存儲組合下，使手機的性能表現直接爆表，安兔兔174+多萬的成績直接將該檔位機型的跑分拉滿。

在影像方面，手機采用前置1600萬像素的攝像頭和後置5000萬像素的索尼IMX890主攝+800萬像素超廣角+200萬像素超微距的三攝組合方案，搭配超清畫質算法和超光影圖像算法，可以輕松還原真實光影，帶來媲美旗艦機的拍照效果。

對于手機廠商頭疼的夜景拍攝方面，一加Ace 3在在超清畫質算法、超光影圖像算法和ProXDR顯示等多重技術的加持下，不管是白天還是晚上，拍出來的照片隨時都能定格光影之美。

在散熱和續航方面，手機采用了航天級天工散熱系統，手機的VC散熱面積高達9140mm²，在新一代航天級超導熱石墨和高性能導熱凝膠散熱的雙重作用下，確保手機有著出色的散熱性。

手機搭載了5500mAh大容量電池和100W超級閃充，在電池狗狗測試中，一個小時手機電池的損耗是220mAh，按電池總量換算的話，手機可使用時長在25小時這塊兒，這個成績真的很贊，並且當電1%充到100%也只需27分鍾左右，可以說它徹底擺脫手機電量焦慮，而這也是我們所需要的。

在其它配置方面，手機在堆料方面也很是給力，像紅外遙控、全功能NFC、立體聲雙揚聲器、X軸線性馬達、雙頻GPS、北鬥導航等這些主流的功能都給安排加持上了，對于3000檔內的全能水桶機來講，這款一加Ace 3非常值得入手。

一加12：

作爲4k檔位最值得買、産品力最強的手機，一加12采用了全新的TIME Design設計風格，使手機有著極高的辨識度。一加12手機的機身采用了玻璃的材質，不易沾染指紋，手機的握持感也比較給力。

一加12搭載了一塊國産首個獲得DisplayMate A+認證的2K東方屏，該屏支持1~120Hz LTPO自適應刷新，同時該屏也獲得了Display MateA+認證，擁有高達4500nit的局部峰值亮度和1600nit的全局峰值亮度，無論是清晰度、色准還是亮度都是當前的一流水平。

在護眼方面，手機持2160Hz高頻PWM調光、類DC調光，結合「明眸護眼」技術的加持，可有效解決頻閃、暗光、藍光等多維度解決護眼的難題，長時間看手機也不會累眼，通過了醫療級護眼認證。

在性能方面，一加12搭載了滿血版骁龍8 Gen3處理器，同時在滿血版LPDDR5X和UFS4.0旗艦鐵三角組合下，手機的性能輸出非常強勁，使手機的性能表現直接爆表，安兔兔174+多萬的成績直接將該檔位機型的跑分拉滿。

一加自研內存基因重組技術、存儲煥新技術，可以使手機同時運行多個應用也不會卡頓，調用APP應用的時候可以輕松實現秒啓動。

在評價手機性能這塊兒，很多人熱衷于跑跑分，在安兔兔跑分成績中，我的一加12跑出了211萬的好成績，這個成績要比骁龍8 Gen2有著近30%的提升，在骁龍8 Gen3陣營中也是處于了榜首的位置，這個成績可以說是非常不錯的。

在影像方面，一加12主攝爲最新5000萬像素的索尼光喻旗艦傳感器LTY-808，同時搭配6400萬超光影潛望長焦和4800萬超廣角，該後置三個攝像頭組合後，可以輕松覆蓋覆蓋了14~14mm全焦段，可以實現最大120倍變焦。

一加12和哈蘇進行了深度合作，配合哈蘇全焦段超光影影像算法，拍攝的照片在色彩、對比度和飽和度方面都控制的非常好，拍攝的照片很有質感，隨手一拍就是藝術大片，原來拍照可以這麽簡單。

在續航方面，手機搭載了5400mAh大容量電池和長壽版100W超級閃充，在日常的使用，手機可以帶來兩天的使用續航，當手機電量爲1%時，只需26分鍾左右就可將手機電量充滿，輕松滿足我們手機滿電的需求。

平時刷刷小視頻、玩玩手遊，一加12輕松滿足了我的使用需求，如果在開啓省電模式的前提下，手機的使用續航將更加給力。

在其它配置方面，手機在堆料方面也很是給力，像紅外遙控、全功能NFC、立體聲雙揚聲器、X軸線性馬達、雙頻GPS、北鬥導航等這些主流的功能都給安排加持上了，對于4000~5000檔內的全能水桶機來講，這款一加12確實很香非常值得入手。

榮耀90 GT：

榮耀90 GT屬于輕薄款手機，手機搭載了骁龍8 Gen2處理器，同時結合12GB+256GB運存方案，手機在性能輸出這塊兒也有不錯的表現。

手機配備了自研的射頻增強芯片，在通話和網絡質量方面有所提升，同時手機也配備有超幀獨顯的芯片，增強遊戲和視頻的顯示幀率起到一定的助力，玩起遊戲來也會有好的體驗，像在王者榮耀、和平精英等中低負載遊戲，遊戲的畫質也是處于高幀，原神等高負載遊戲也能流暢運行。

手機搭載了一塊6.7英寸AMOLED柔性全面直屏，色域是DCI-P3廣色域、10.7億色，手機屏幕有著較高的對比度，同時該屏也支持120Hz高刷，結合榮耀的綠洲護眼屏技術，在頻閃、亮度、藍光等多個維度呵護雙眼。

該屏通過了德國萊茵TÜV無頻閃認證，3840Hz超高頻PWM調光的它，長時間使用也不會覺得眼睛幹澀疲勞，在用眼健康方面也是用了心。

在影像方面，手機主攝爲5000萬像素的索尼IMX906，在112°超廣角微距鏡頭1200萬像素加持下，後置三攝方案是有不錯的評價。手機主攝支持OIS光學防抖，拍攝照片也有不錯的表現，同時視頻也支持OIS防抖，適合錄制vlog視頻。

手機搭載了塊電池容量5000mAh和100W有線超級快充，在充電續航方面的表現也不錯，雖然這款手機的市場競爭力可能不如某些競品，如果比較鍾愛這個品牌的話，這款手機也是個不錯的選擇。

iQOO Z9 Turbo：

iQOO Z9 Turbo搭載了一塊6.78英寸1.5K分辨率屏幕，該屏支持144Hz超高刷新率，它的HDR峰值亮度爲4500nit，它還支持全亮度類DC模式和3840Hz超高頻PWM調光，讓手機在遊戲和觀影過程中更加流暢舒適。

這款手機搭載了骁龍8 Gen3處理器，同時這款手機也配備了LPDDR5X+UFS 4.0存儲組合，在性能輸出上也有著不錯的表現。在安兔兔跑分測試中，它跑出了170萬多的高分，同時有獨顯芯片Turbo加持的它，在遊戲方面也有不定的助力。

在影像方面，這款手機後置主攝爲5000萬像素的索尼光喻LYT-600，同時外加800萬像素超廣角組合，搭配2*2 OCL等旗艦級對焦技術，可以輕松進行運動抓拍、運動搖攝等操作，結合OIS光學防抖技術的加持，拍攝高清大片也是方便的很。

在續航方面，手機搭載有6000mAh超大容量電池和80W閃充，這麽大容量的電池也使這款手機的機身更厚、更重，但這也確保了手機的續航時長，2天的使用可有效解決我們的電量焦慮，並且當手機電量不足時，39分鍾左右就可將手機的電能充滿，對于喜歡續航的用戶來講，這款手機也是不錯的選擇。

618年中大促拉開了序幕，現在618年中大促期間，一加 Ace 3平台至高補貼400（JD限時補貼，先買先得），享至高6期分期免息，到手低至2199元起。認證校園用戶身份可用學生券優惠30元。而對于一加12這款手機來講，一加12通過平台至高補貼800（JD限時補貼，先買先得），到手價低至3999起，享至高12期分期免息。認證校園用戶身份可用學生券優惠30元。

寫在最後

以上推薦的4款手機都有著不錯的續航表現，如果對手機的性能、拍照影像有一定要求，一加12這款手機是個不錯的選擇，如果要說全能話，一加Ace 3這款手機確實很能“打”，如果喜歡榮耀或iQOO品牌的話，後面的兩款也很不錯，相信我的推薦不會錯。