最近，我看後台有很多男性粉絲朋友問，說自己出現功能下降的問題，去補腎補陽吧，但遲遲不見效果是怎麽回事？其實在我看來，多是因爲你沒有先疏肝健脾！爲什麽這樣說呢？

給大家講一個真實的案例故事吧，前段時間我遇到一小夥，和衆多男性一樣，補腎補陽無效，于是找到了我。他主要是哪些問題呢？

主訴：堅持不到一分鍾，平時體力很差，總覺得累，白天沒精神，愛犯困

並伴有：想得多、愛心煩，胃口不好，容易拉肚子，腿疼不能受涼

我們來看他的舌象：

一眼望去，舌根處白膩苔明顯，再結合他功能差，腿疼怕冷的現象，確實是典型的腎陽虛沒錯，那他爲何補腎補陽無效呢？那只能說他不是單純的腎陽虛了，還夾雜著一些其它病症。

繼續看他的舌象，可以看到他舌兩邊還鼓鼓脹脹，舌中間凹陷有裂紋，這說明患者還存在肝郁脾虛的問題。

肝主情志，喜條達惡抑郁，而患者平時愛焦慮、心煩，這種負面情緒就容易引起肝氣郁結，再加上肝木克脾土，肝郁後，還會影響患者的脾胃功能，此時吸收能力變差，吃滋膩的補陽之品無疑是加重脾胃負擔，雪上加霜。

另外呢，脾胃也是氣血生化之源，脾胃不好了，氣血乏源，自然也跟著不足了，而男性的宗筋是需要氣血濡養的，沒有了氣血充盈，就更加“不能用事”了。

那對于這種情況，該如何調理呢？

正確的做法：先疏肝健脾，恢複脾胃功能，然後再來溫補腎陽，自然就會事半功倍。

好了，今天的內容就分享到這裏吧，其實也是想告訴大家，現實生活中單純腎虛的人真的很少，大部分人一般都會夾雜著一些其它病症，如果你貿然補腎的話，那不但不會有效，還很可能會使你越補越虛，所以，大家如果對于自身情況拿不准的話，最好及時就醫，不要盲目用藥。