很久以前，在雪域高原的康區與前藏之間，有一處風景秀麗，如同畫家描繪、詩人吟誦的地方。此地有一個非常富裕，又有無比權勢的大富豪。
按照藏族的傳統，一般應該是兒子繼承祖業，但是，主宰這個富豪大家庭的夫妻倆只有一個女兒，因此，沒有繼承祖業的男子。夫婦倆打算從出身高貴，既有財富，又有權勢的家庭裏，給女兒招一女婿來繼承家業。可是相了幾家都不中意，中意的男子都已經入贅到別人家了，而願意上門入贅的男子，夫婦倆又看不上。就這樣一天天拖下來，女孩也從妙齡少女轉眼就成了大齡“剩女”。
在沒有解決婚姻大事之前，夫婦倆擔憂女兒隨意地和別人交往、相好，因此，平常不讓女兒接觸陌生人。夫婦倆不僅不允許女兒外出，甚至她去林卡散步時也派很多女仆跟著。在夫婦倆看來，挑選一個好女婿，一方面是爲了家族的聲望，另一方面也是爲了女兒的終身幸福，因而對女兒要嚴加管束，在沒有得到父母首肯之前，她不能草率行事。女兒就像關在籠子裏的小鳥一樣，沒有一點兒自由，不免心生憂愁。
每年當寒冷的冬季過去、朝氣蓬勃的春天來臨時，富家小姐爲了解悶兒，便帶上一些侍女到林卡遊玩。這一年，當小姐愉快地帶著女仆們再一次來到林卡時，一個衣衫褴樓的男乞丐正坐在林間的樹蔭光著膀子捉虱子。女仆們見此情景，對乞丐訓斥道：“你光著膀子、赤腳的進我家林卡，真是膽大包天！”可是，小姐一句話也不說。潛發現這個乞丐雖然穿著很差，但模樣很英俊，特別是這乞丐機靈的樣子和那炯炯有神的雙眼、結實的肌肉，以及那男子漢才具有的臂膀前胸屋，牢牢地迷住了小姐的心。
不要罵了！”小姐對侍女們說，然後就問這個乞丐來自何方要去哪裏。乞丐也將自己的經曆毫不隱瞞地告訴了她。小姐平日裏別說與青年男子閑聊，連見都見不著，今日，就如同食物裏放了鹽、肉裏有了調料一般，感覺非常惬意。他倆聊了很多，並將各自的情況都試實地向對方傾訴。小姐將她父母對自己嚴厲管束、無法與別人交往、因此，心情非常寂寞的，都痛快地告訴了乞丐。這時候，從林卡裏的樹林中傳來一群畫眉鳥悅耳的鳴叫聲。它們從一個枝頭飛到另一個枝頭上，互相嬉戲。仔細觀察後發現，這些畫眉鳥都是一對一對地在玩耍，沒有落單兒的。看到這些，乞丐故意長出一口氣說道：“小姐您過得可真悲慘啊！都已經18歲了，不要說有情投意合的朋友，連說句心裏話的地方都沒有。”他用手指著這些畫眉鳥說：“您看，就連畫眉鳥都是一對一對地互相說著心裏話，情投意合。”這時，只見一雙一雙色彩斑斓的蝴蝶，從林卡的草叢中嬉戲著飛過來。又見從河流的方向飛來成雙結對的野鴨子飛到林卡的池塘裏，發出悅耳動聽的聲音。
乞丐給小姐一一列舉這些，說了很多調動情欲的話。
由于小姐已經到了青春妙齡的年華，加之命運的驅使，她心裏春情蕩漾，不能自禁，下決心要自由地選擇自己的意中人，便對乞丐說道：“你說得對！我平時非常寂寞，今天能和你交談，心裏有說不出的愉快。爲了經常有這種愉快的感覺而不僅僅只有這一次，請你明天此時到這裏和我聊天可以嗎？”乞丐說：“只要小姐高興，我一定來。今天不知情地鑽進你家的林卡沒有受到責備，非常感謝！”他倆商定次日在林卡裏相聚後，各自離開了。其實，乞丐也傾慕小姐，這是不言而喻的。
翌日，小姐穿上綢緞服裝，給乞丐准備了各種美味而富有營養的食物，領著兩個最聽話的女仆來到林卡。乞丐早已來到林卡裏等候。小姐將兩個女仆打發到遠處，然後和乞丐坐在樹林中，邊吃著美味的食物邊聊天。
最終，小姐那飽含深情的目光猶如丘比特之箭射向了乞丐，他們雙雙墜入了情網。
從此以後，大富豪的小姐和到處流浪的乞丐有了親密的關系，整天在林卡幽會，如膠似漆。
藏族有句諺語：“有裝水的容器，無盛話的器皿。”這話說得非常推確。沒過多久，小姐和乞丐之間有關系的事情上至她的父母、下至仆人，猶如春季布谷鳥的叫聲一般，所有人都知道了。富豪老爺心恨：“這是件不得了的醜事！自己仙女一般的女兒找了這麽一個下賤的叫花子。我這麽大的家業讓一個乞丐去管理，豈不遭人唾罵？這事情無論如何都是有害的，必須立刻分開他倆。”于是，他就派一些明猛如虎的仆人去抓小姐和乞丐。
這些仆人猶如獵狗追逐野獸一般，趕到林卡裏尋找小姐和乞丐，恰好看見兩人在樹林裏正在相互傾訴衷情、擁抱接吻。見此情景，這些仆人如同鹞鷹捕捉小鳥一樣，不由分說，將乞丐五花大綁後帶上小姐，送到富豪夫婦面前。
怒火中燒的富豪對乞丐怒吼道：“真是不知天高地厚！你想得到我這樣一個上有牧場、下有農場、中有宮殿的大富豪家的小姐，真是太歲頭上動土。俗話說：黃金在海底，金魚難取得，老青蛙豈能拿到？臭氣太多要閉嘴。’難道你沒有聽說過？我女兒比海底的金子還要珍貴，如同龍王頭頂上戴的珍寶一樣。你真是癞蛤蟆想吃天鵝肉！如果你明天不離開這個地方，還做白日夢，企圖玷汙我的家業和我女兒的名聲的話，就把你送到閻王爺那裏去，或者挖出你的雙眼來懲罰你。”如此恐嚇乞丐。
乞丐雖然已經喜歡上了小姐，但是當生命遇到危險時，對小姐的情誼也發生了改變。他連連答應並發誓第二天就離開此地，免受了毒打和折磨。
次日，乞丐准備離開此地時，小姐瞞著父母，偷偷地讓兩位仆人護送自己來到乞丐身邊。她情不自禁地流下了眼淚：“你我同心，除非死別，絕不生離。你在這裏等幾天，我要通過母親大人求父親大人准許我倆的婚事。”無法改變的男女感情和命運先前的緣分，這是刀切不了、火燒不掉、水浸不散的。小姐和乞丐的感情與緣分已經到了這個程度。乞丐願意暫時推遲離開，等待小姐的父親允許。
但是，世界上的事情哪能如人們所希望的那樣圓滿實現呢？不幸的是，小姐和乞丐相會的情況被富豪獲悉，他立刻派人將兩人帶回家裏。他雷鳴般地怒吼道：“對不聽話的老黃牛，與其用國王的聖旨，不如使用棍棒奏效。明天就把這乞丐的雙眼挖出來，再流放出去。”這個殘酷的處罰猶如晴天霹雳，震住了這對年輕的男女。此外，富豪警告女兒，不准心疼、憐憫乞丐。那天晚上，小姐仿佛熱鍋上的螞蟻，根本無法入眠。爲了營救乞丐，她挖空心思，想了許多，最後想出來一個好辦法。翌日淩晨，小姐就起床揉面，做了一塊又大又厚的餅子，在餅予裏包上一節母綿羊的牙床骨後烤熟，又從脖子上的首飾中取出一些綠松石和珊瑚，放在一只大碗裏，再滿滿地盛上酸奶。隨後，小姐來到她父親面前，跪在地上，雙手合十道：“尊貴的父親大人！女兒以前違反家規，和一個乞丐私通，玷汙了家庭的聲望和自己的名聲，現在深感羞愧。女兒向父親大人賠罪，答應並發誓，從此以後再也不會有這種事情。今天，女兒懇請父親大人恩准兩個小小的請求。第一個請求，今天是挖乞丐眼睛的日子。請求父親可憐他一次，延後一天再處罰他，請父親不要讓我失望。第二個請求，給乞丐送最後一頓飯一一個餅子和一碗酸奶。最好讓女兒親自去，如果不行，就讓監獄的看守去送。”富豪考慮了一會兒說：“如果你對以前所做的事情感到後悔，從今以後以此爲鑒，我就准許你的請求。但是，這個飯只能由看守送，你絕對不能出現在乞丐眼前。”于是，小姐答應了。
隨後，小姐將一塊餅子和一碗酸奶通過監獄看守送給了乞丐，自己來到監獄窗戶對面的房頂上，唱起了一首動聽的歌：
美味可口餅子宜慢咬,
綿羊的牙床骨比刀利；
雲杉木頭猶如軟酥油，
酸奶別從上面嘗。
酸奶深層味道更甜美，
夜色今天不黑有明天；
微風就在梯子下面哎，
多堆路險多麥幸福哎，
新建黑屋面朝白寺院。
富豪夫婦聽到女兒在唱歌，就說道：“女兒真的一點兒也不擔心乞丐了，聽，她在愉快地唱歌。”他們倆喜悅地議論著，根本沒有注意歌詞的內容
乞丐拿到小姐托看守捎來的食物後特別快樂，聰明的他認真地傾聽了小姐唱的歌，理解了歌詞的內容：“美味可口餅子宜慢咬”暗示他把餅子分成幾塊，果然發現，餅子裏面包著如同鋸子的綿羊的牙床骨；“酸奶別從上面嘗”也是暗示下面有東西，果然，酸奶裏面放了一些綠松石和珊瑚；“夜色今天不黑有明天，微風就在梯子下面哎”，是暗示“眼睛今天不挖明天挖，今晚從梯子下面的馬廄裏騎上一匹駿馬逃走”；“多堆路險多麥幸福哎，新建黑屋面朝白寺院”，是暗示“不要往衛藏方向去，那裏不容易逃走，不如到多麥投靠寺廟或是宗”。
夜幕降臨後，乞丐用綿羊的牙床骨將監獄窗戶的木窗棂鋸斷，然後悄悄地從監獄逃出來。他想到，自己逃出來了，但不管小姐可不行。于是，乞丐偷偷地來到小姐的寢室將她帶上。他倆從梯子下面的馬廄裏騎上一匹駿馬，朝安多方向逃奔而去。
乞丐和小姐兩人到了安多一座寺廟和宗城的結合部，投靠那裏的部落，依靠自己的雙手建立了一個小家庭，彼此恩愛和睦地白頭到老。
