醫生建議:服用他汀期間,4種食物盡量不要碰,吃錯不是小事

黃氏說趣事 2024-05-29 02:16:20

伴隨生活水平的提高,患有高血脂的人也越來越多。

最常用于治療高血脂的藥物就是他汀藥物,這類藥物可以降低高血脂患者體內血液中的膽固醇。

因此冠心病、中風等疾病的預防也廣泛應用他汀藥物。

他汀類藥劑型種類比較多,如片劑、膠囊,還有注射液等,患者在服用劑型不同的他汀藥物時,對其的吸收和利用會有差別。

他汀類藥物,你了解多少?

他汀類藥物是羟甲基戊二酰輔酶A(HMG-CoA)還原酶抑制劑。

這類藥物主要是通過抑制人體內的膽固醇合成限速酶還原酶,使羟甲戊酸代謝被阻斷,從而降低膽固醇。

他汀類是臨床上應用比較廣泛的一種藥物,尤其是對于治療高血脂的患者,預防心腦血管疾病的二次複發。

雖然,他汀藥物是一種安全用藥,但是在用藥過程中,有一些事項還是需要注意的。

一、服用他汀藥的三個誤區,一定要知道

1、隨便哪種都可以

很多服用他汀藥物的患者認爲都是他汀類的,選擇哪種都可以。但實際上,這個想法是不對的。

他汀藥物的種類很多,患者在購買他汀藥物時,還是要根據自己的實際情況,遵循醫囑進行選擇。

雖然都是他汀類藥物,但是種類不同,作用機理是不一樣的,所以針對的治療對象也不同。

例如匹伐他汀,瑞舒伐他汀,阿托伐他汀等,這些藥物的降脂作用是很大的,可不是隨便就能服用的,一定要謹慎選擇。

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2、只有降脂作用

很多人認爲他汀類藥物就是用于降脂的,但除此之外,這類藥物還能夠降低膽固醇和甘油三酯,促進高密度脂蛋白含量的增加。

另外對于血管中的垃圾也能夠起到清除作用,可以防止血管中的雜質進行沉積,從而能夠起到預防動脈粥樣硬化的作用。

3、血脂正常就停藥

他汀藥物作用非常明顯,患者服用一段時間就會産生效果。因此很多人在血脂穩定時就選擇了停藥。

但如果想要血脂水平持續保持在一個合理的範圍,是需要一段時間進行調理的,而非短暫的用藥就可以達到的。

如果盲目停藥,血脂可能會再次升高,而且這種反複的現象會更加難治療,可能還會加重病情。

因此在停藥時先去醫院進行檢查,詢問醫生建議,確保停藥後血脂能夠保持一個平穩的狀態。

二、服用他汀期間,4種食物盡量不要碰

1、柚子

柚子是秋冬季比較常見的一種水果,口感酸甜,很多人都喜歡吃。

但是如果服用他汀藥物的患者吃過柚子,可能會出現不良反應,後果可大可小。

在服用他汀期間,食用柚子,會損傷肝髒,影響其功能。患者會感到肌肉疼痛、酸脹。

因此高血脂患者在服用他汀類藥物時,千萬不能吃柚子,一旦出現不良反應,會給身體造成很大傷害。

2、高糖食物

根據相關研究表明,服用他汀藥物會有引發糖尿病的風險。

如果患者在服用他汀藥物期間,經常吃一些高糖食物,不僅會加重高血脂的症狀,還很容易換上糖尿病。

所以服用他汀類藥物切忌吃含糖量高的食物,避免給身體造成可逆的傷害。

3、高鹽食物

高鹽食物在我們的日常飲食中很常見,如鹹菜、酸菜等,很多人也給常喜歡吃這些腌制食品,能夠刺激食欲。

但如果經常吃這些高鹽食物,或者一次性吃太多就會給體內的血管帶來阻力,從而知道血壓不穩,還有影響到藥效。

而且如果攝入鹽分過多,也會損傷體內血管,增加動脈粥樣硬化的風險。

4、不能飲酒

飲酒是服藥的禁忌,他汀類藥物也一樣。他汀藥物之所以能夠降血脂,主要是通過抑制肝髒合成膽固醇來維持體內血脂的穩定。

當體內攝入酒精後,是要通過肝髒來代謝的。如果在服用他汀藥物時飲酒,體內肝髒在酒精和藥物的共同作用下,就會受到損傷。

三、服用他汀,需要注意這些事項

在服用期間,要嚴格遵守醫囑,不能自己隨意服用、停藥,如果想要調整,一定要先詢問醫生建議。

一些食物對他汀類藥物的治療效果是有影響的。例如患者在服用他汀期間食用高纖維食物,會阻礙藥物的吸收。

反之,服用他汀期間食用高脂肪食物,則會加快藥物的吸收。

所以患者在服用他汀類時,飲食中盡量不要選擇這兩類食物。

明確用藥時間和劑量,晚飯後或者入睡前,服用他汀藥物最爲宜,這個時間段是膽固醇合成最活躍的時候。

對于服用劑量,要根據自身的實際情況,遵循醫囑,切勿自己隨意增減劑量。

注意副作用,服用他汀藥物會産生頭痛、惡心、腹瀉等不良反應,這都是該類藥物的一些副作用引起的。

如果患者在用藥期間出現這些症狀,要及時就醫,避免對身體造成損害。

謹慎聯合用藥,患者在服用他汀期間,如果還服用其他藥物,要先咨詢醫生再進行用藥。

特別是服用抗凝、抗血小板這些的藥物,避免藥物之間産生互相作用,而出現不良反應。

如果長期服用他汀類藥物,會對肝功能可能會産生一些不良影響。

所以,患者要是服用他汀類藥物時間比較長,一定要按時去醫院做肝功能檢查,保證藥物的安全性和自身的身體健康。

注意肝酶升高,一部分患者,在服用他汀類藥物後,肝髒轉氨酶會升高。

如果患者的轉氨酶出現異常情況,並且伴有嚴重肝病,就要謹慎用藥,情況比較嚴重者,是不建議服用這類藥物的。

服用他汀類藥物的常見不良反應之一就是肌肉酸痛,這種症狀被分爲肌痛和肌炎。

具體是根據肌酸激酶(CK)值來判斷的,CK的升高幅度較大的話,就要注意是否得了橫紋肌溶解症。

因此如果患者在服藥他汀類藥物時,感覺肌肉出現不適,要及時去就醫,切不可大意,避免出發生危險。

四、血脂高到什麽程度,需要服用他汀類藥物?

患者服用他汀類藥物,主要和體內的幾個指標有關。

膽固醇值,人體內正常的膽固醇範圍值在3.25~5.18之間,也就說明體內膽固醇含量超過了5.18,即爲異常情況。

如果高出的值不是很多,可以先通過飲食調理,適當鍛煉來進行控制。要是這些方法沒有起到效果,膽固醇值超過6.22時,就可以選擇服用他汀類藥物來降低膽固醇。

甘油三酯值,人體正常的內甘油三酯範圍值在0.2~1.7之間。

當體內甘油三酯的值大于1.7時,就需要注意了,要采取一些方式來進行控制。

要是持續升高,若是值大于2.26,這時就有必要服用他汀類藥物了。

低密度脂蛋白膽固醇,2.0~3.12之間是人體內低密度脂蛋白膽固醇的正常範圍。

如果患者低密度脂蛋白膽固醇超3.4這個值,需要注意飲食,通過運動來進行控制。

要是持續上升,超過4.12,就可以選擇服用他汀類藥物進行控制。

五、多吃這些食物,可以降血脂

1、燕麥

燕麥可以降血脂是因爲含可溶性纖維,這種物質可以減少體內膽固醇含量,使血脂降低。

而且燕麥中的蛋白質含量也非常豐富,還有大量的維生素和礦物質,經常吃燕麥是非常有益于身體健康的。

2、豆類

豆類中的植物蛋白和大豆異黃酮,有降低血脂的功效,也有預防心血管疾病的作用。

而且豆類中的維生素含量也非常豐富,還含有大量的礦物質,有利于身體健康。

3、堅果

堅果中不僅含有含有蛋白質,還有豐富的健康脂肪。

而且還有抗氧化物質,不僅能夠降血脂,還具有預防心血管疾病的功效,同時也能夠保護身體不受自由基的傷害。

4、深海魚

omega-3脂肪酸和維生素D是深海魚中含量較大的兩種物質。

這兩種物質有助于降低膽固醇水平和甘油三酯,對預防心血管疾病有很好的作用。

而且深海魚中還鈣、磷等礦物質元素,對于維持人體骨骼健康有一定功效。

如果在使用他汀類藥物進行疾病治療時,一定要多注意上述事項,保證科學飲食,科學用藥,這樣才能夠達到預期的治療效果。

尤其是用藥時間和劑量,切不可以自己隨意更高,才能夠保證起到積極的治療作用。

了解他汀用藥的一些注意事項,可以讓患者避免因用藥造錯誤或是一些其他行爲,造成不良的用藥反應。

另外如果是孕期或者哺乳期的女性,需要服用這類藥物,一定要去問診就醫。

根據醫生給出的專業建議進行用藥,以免造成一些不必要的麻煩。

無論使用他汀類藥物治療哪種疾病,都要在醫生的指導下用藥,切忌不可盲目用藥。

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