中醫上常說“冬病夏治”對于這幾種問題而言,進入夏季,就是調理身體的最好時機,錯過只能再等一年!今天張醫生給大家說一說。
首先,爲什麽要“冬病夏治”呢?夏季本身處于一年當中最熱的時候,在中醫上稱爲“陽中之陽”身體內的陽氣都跑到了體表,咱們就會感覺熱;身體內的陰寒都潛伏在了體內,因此又被稱爲“三伏天”這個時候咱們再去用藥,就能把陽氣補進體內,驅散陰寒邪氣。
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對于這3種病,張醫生建議夏天調理:
1、呼吸系統疾病。出現經常咳嗽、咳嗽咳痰、咽喉不舒服、鼻塞不通、慢性咽炎、支氣管炎、支氣管擴張、哮喘等問題時,是因爲肺處于人體的最頂端,最容易感受寒邪,肺受寒以後,就會出現這些問題。當夏季陽氣充足的時候,咱們清理肺寒也就更加容易,可以參考用金匮腎氣丸、玉屏風顆粒等。
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出現經常性的腹瀉、腹部一圈發涼、虛寒胃痛、慢性胃腸炎、胃腸功能紊亂等問題,多是因爲“貪涼”導致脾胃受寒,天氣越冷越難受、夏季吹空調多了也會不舒服。趁著夏季陽氣升發,用一些溫脾散寒的中成藥,不僅有利于緩解胃寒、還能溫化痰濕,可以參考用附子理中丸、黃芪建中丸。
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遇到天氣變化、下雨天就會反複發作的頸肩腰腿、關節處的疼痛,多是因爲感受風寒引起血液運行不通暢,中醫上說“不通則痛”而在夏季,溫度上升,血液得溫則行,情況能夠稍有好轉,此時選擇祛風濕,通經絡的中成藥,比如木瓜通痹膠囊、壯骨木瓜丸。
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除此之外,對于體質本身虛寒的人,經常感覺手腳冰涼、容易感冒,女性容易宮寒痛經等問題,夏季也是不錯的食積。
需要注意的是,冬病夏治並不適合所有人,應該在專業辨證之後,再去選擇合理的用藥。