上調頸椎、中養腰椎、下治膝蓋！大家好，我是中醫張曉娜。

人一上了年紀，最先出現衰老的就是咱們的骨頭；老話說“老胳膊老腿”就是因爲很多中老年人經常出現筋骨方面的毛病，比如說頸椎病、腰椎關節突出、骨質疏松、膝關節疼痛等一系列問題；如果你剛好看到這篇文章，那是真的有福了！

實際上，關于骨頭的毛病，中醫上認爲是腎的功能下降了，身體的代謝出現異常，就會産生筋骨疼痛的毛病。腎主骨生髓，腎精是産生的骨髓的源頭，當腎開始走下坡路，骨髓也就會慢慢減少，而骨頭少了骨髓的濡養和保護，稍一活動就有可能傷筋動骨；就好比常年潛在水裏的魚，一到淺水它就不適應。

張醫生今天分享一張只有2個藥的方子，藥雖少但是作用不打折；上到頸椎、下到膝蓋的問題，它都能精准打擊；它就是化鐵丸，整體是由威靈仙和楮實子組成，不光補腎還能養肝。

化鐵丸開創于一千多年前，出自醫聖張仲景前輩之手，具有軟堅散結的作用，專治各種各樣的骨質增生問題。

骨刺、骨質增生的産生，在西醫看來：是身體長了多余的東西，需要用手術去切除；實際上這些多余的東西就是人體的“痰濁”人體常年的運轉，骨頭、關節當中難免會有沒清理幹淨的殘渣；就像是機器裏面的鐵鏽，幾十年過去，這些痰濁堆積在一起就成了骨刺、骨質增生；而威靈仙的作用就是通經絡、祛痰濕，能夠把體內的痰濁給搜刮幹淨、清理出去。

除了痰濁以外，更根本的問題，就是肝腎的虧虛，中醫上說“正氣存內，邪不可幹”當肝腎能夠保護筋骨的時候，這些痰濁沒有入侵的機會，但是肝腎不好，筋骨失去養護，身體就會頻繁的長骨刺、骨質增生，所以還需要從根上下手，就需要楮實子的力量去補益肝腎、壯腰膝，從而避免問題的複發。

雖然只有2味藥，但是標本兼治，即解決了當下的燃眉之急，又從根上補益肝腎，可以說一石二鳥，兩擅其功。

此外，化鐵丸雖小，也需要經過專業醫師辯證指導之後，才能去使用，盲從不可取，甚至有可能産生副作用。