身體就是你的“血糖儀”,出現這6種變化,很可能是血糖失控了

聯聯的筆記本 2024-07-05 16:39:08

都說人體是隱藏的血糖儀,通過身體部分變化能判斷是否血糖異常,因爲血糖是高是低對健康造成的影響是不一樣的,只有指標保持穩定且維持在正常範圍內,才能防止健康受到威脅。那麽,哪些症狀的出現意味著血糖失控呢?

1、皮膚瘙癢

長時間血糖失控會給健康構成威脅,其中有的人皮膚經常瘙癢,是血糖不穩定的標志,在血糖水平過高時血液中有過多的糖類物質隨著血液循環刺激皮膚組織,可以發現皮膚莫名瘙癢,跟普通皮膚問題不一樣,且隨著疾病加重瘙癢表現會越發明顯。要跟其他皮膚問題區分,立即控制好血糖來改善。

2、肢體發麻

血糖失控主要特點是肢體發麻,如果感覺自己的手腳不輕松,總是有麻木等現象,說明血糖超標了,此時過多的糖類物質積累,胰島功能又降低,會引發周圍神經炎或者血液循環出現障礙,在肢體末端缺血缺氧後麻木感就明顯,要跟血液粘稠或者局部受壓迫等情況區分。

3、容易饑餓

總是容易出現饑餓感,明明吃了很多東西但很快又饑餓,不是很能吃的表現,可能是血糖異常。那些有糖尿病帶來困擾的人,長時間血糖超標,血液中糖類物質無法被消耗利用,胰島功能又下降,在影響後會有三多一少表現,攝入的食物量多,但體重反而下降且會很快又饑餓。

4、夜尿增多

夜尿多,總是要夜間多次起身上廁所,間接降低著睡眠質量,是許多人血糖高會有的改變,此時高糖環境導致患者口幹舌燥,口渴時就會想要喝水,但補充的水分多,代謝壓力大,過多的水分是身體不需要的,會通過排尿方式排出,因此造成夜尿多。

5、口幹舌燥

在長時間血糖失控的影響下部分人口腔幹燥感持續,明明喝了很多水,但總是莫名口渴,要跟缺水進行區分,如果已經喝了很多水該症狀依然無法好轉,要警惕糖尿病,此時高糖環境影響刺激口腔,會讓人感覺口幹舌燥。但如果沒有從根本上解決問題,控制好血糖,單純喝水很難止渴。

6、體重下降

體重異常變化,明明沒有特殊減肥但越來越瘦,可能是出現了和內分泌有關的疾病,其中包括糖尿病。糖類物質無法正常利用,過多消耗身體儲存的脂肪或者蛋白質,會日漸消瘦,從而體重下降,從原本肥胖狀態走向瘦弱,是血糖高的預警。

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