在現代生活水平不斷提高以及營養物質不斷豐富的同時,也給人們帶來了肥甘厚味的過量攝入以及痰濕積聚發生等一系列問題。常言道:“百病皆因于痰”,而痰濕積聚也給我們的正常生活帶來了一系列影響,尤其是身體方面的不適,比如水腫、腹瀉、泄瀉等病症,都會嚴重危害著我們的身體健康。
對于輕微痰濕來說,其實是可以通過日常飲食或生活方式的改變來進行調理的,但是對于一些罹患病症較久且病症比較頑固的患者而言,就需要求助于一些藥方了,而在中藥的諸多藥材裏,這4種常見藥材在化痰除濕方面,個個都有“絕活”。
1.冬瓜皮說到冬瓜,相信很多人都吃過,但實際上,冬瓜皮也是一味具有“神奇”功效的藥材。本藥甘、涼,歸脾經和小腸經,主要功效有兩個,一是利水消腫,二是清熱解暑。在《滇南本草》中就提到過本藥的功效,“止咳,消痰,利小便”,冬瓜皮的藥性比較平和,善于利水消腫,經常被用于治療水腫,將本藥和五加皮、姜皮合用,對水腫病症可以起到良好的緩解效果。當然,冬瓜皮不僅可以藥用,還可以食用,是一種食藥同源的佳品。作爲生活中的常見蔬果,其實很多人也會將冬瓜皮做成藥膳,例如在《浙江藥用植物志》中,就有將冬瓜皮、赤小豆和適量紅糖,煮爛後,食豆服湯的記載。
4.厚樸本藥燥濕化痰,下氣平喘。如果痰飲內盛導致肺氣被阻,體內的肺氣不降,便可以用蘇子、陳皮、半夏等藥物同用,緩解病症,比如《太平惠民和劑局方》中的蘇子降氣湯。同時,感覺喉間有痰鳴,胸悶氣短,這主要是寒飲化熱所致,多半還會伴有煩躁不安,如果出現了這樣的病症,那麽醫聖張仲景《金匮要略》中的厚樸麻黃湯,就能起到緩解病症的作用,現如今,此方也被廣泛的用于臨床治療。【本圖文由“神希園”新媒體獨家原創出品,作者周淺,未經授權,請勿轉載、複制】