相信大家都知道，長時間同一個姿勢屬于比如馬桶坐久了，或者枕著胳膊睡覺都會導致麻木，這些屬于暫時性的，一般動一動就好了， 但是有的時候，沒壓迫，沒咯著，也會出現麻木，開始是偶爾出現，嚴重了還會持續麻木，這種就要引起注意了。

其實這種麻木跟血不榮筋，經絡不通有關，就是氣血不能到達經脈和身體局部，血液不能濡養了，血不能濡養，局部氣血不足，就出現麻木了。之所以出現局部氣血不能濡養了，是因爲血脈不通了，脈道淤堵導致，這個淤堵有的是痰，有的是瘀血。

今天就來說說瘀血這種情況，大家設想一下，就像河流澆灌土地一樣，支流都堵塞了，血液不能正常到達筋脈，不能到達末梢，得不到營養和滋潤，自然就出現了麻木，那淤堵是怎麽導致的呢？跟寒密切相關。

中醫上的“血得溫而行，得寒則凝”，說的就是體內太寒導致瘀血，再者就是血虛了，血脈裏面血液減少，還拿河道比喻，枯水了，下遊就沒有辦法得到滋養了。這時當然你得疏通，還得補血，同時給血加加溫，方子凝固導致瘀血，用中醫的話將要“通補兼施”方法對了，麻木自然就好了。

今天教大家一個，特別簡單的方子，在家自己就能做，只有兩味藥，用它們來煎水喝，要不了多長時間，手腳麻木、肢體麻木就能夠得到緩解。這兩味藥是當歸和雞血藤，我們來分析一下。

當歸這味藥，相信大家沒吃過但也都聽說過，是一味補血的良藥，可以說十個補血的方子裏有九個都能用到當歸，因爲它活血又補血，血瘀的，它能給你破開，血虛的，它能給你補上。

我們剛才說麻木是因爲氣血不足，那麽咱們就用當歸把虛虧的氣血給補上來。同時，當歸能夠祛瘀通絡，正好可以把經脈中的瘀滯給打通，讓氣血重歸通暢運行。

雞血藤是一味味苦、微甘，性溫的藥材，歸肝、腎兩經，可以起到行血補血，調經，舒筋活絡的作用。對于一些風濕痹痛，肢體麻木的人群有著不錯的改善。在《飲片新參》裏邊介紹，雞血藤能夠“去瘀血，生新血，流利經脈，治暑痧，風血痹症”，對于血痹麻木有著比較好的療效。

這兩味藥相搭配，可以祛瘀散寒，可以補血養血，還可以舒筋活絡，對于血虛不榮、氣血不通導致臉麻、手麻、腳麻，肢體麻木，都有著比較好的療效。但是要注意的是，導致麻木的原因有很多，當出現症狀時還是要找醫生辨證，以免耽誤了治療。

以上就是今天分享的內容，中醫講究辨證施治，一人一方，具體藥物用法用量需在專業醫師的指導下，辨證加減服用，切忌私下盲目用藥。如果有什麽不懂的地方可以隨時問我。