如果您測血壓一邊高一邊低，您要注意，到底算哪邊爲准？測血壓還有哪些注意事項？有人根據測量結果吃藥，高了就吃，正常了就停藥，這樣可以嗎？今天就和大家講一下血壓測量和吃藥那些事。

有人坐在沙發上測血壓，蜷縮在那裏測量很不准確，建議坐在書桌或餐桌的位置，這樣高度差不多能夠保持上臂和心髒在同一水平。

咱們測量前要休息至少5分鍾。並且不能緊張，許多患者到診室測量，沒有休息時間，並且還很緊張，這樣測量結果可能會偏高。

水銀血壓計最好，重複性高，並且幹擾較少，但是受到測量人的水平限制，如果您不是醫生或者護士，很難聽得准確，因此讀出的數值也會誤差很大。家庭使用水銀血壓計會造成汞的揮發汙染環境，因此逐漸被淘汰。

手腕式的電子血壓計由于手腕的桡動脈搏動較弱，這種血壓計測量的誤相對較大，不推薦使用。

目前最常用的電子血壓計推薦使用經過驗證的上臂式醫用電子血壓計，只要使用方法正確，准確性較高。

對于普通人來說，使用標准規格的袖帶，如果是肥胖或者臂圍大于32厘米，要使用大規格的氣囊袖帶。

兩側上肢的測量數據不可能完全相同，由于雙側的血管粗細不同、肌肉強度不同、距離心髒的距離不同，因此，兩側血壓的差值一般在10mmHg左右屬于正常，但不能超過20mmHg。如果超過這個範圍，說明偏低的一側血管可能存在高度狹窄、變細畸形、閉塞等，需要進一步查明原因。

血壓的測量數值以高的一側爲准，能反應您真實的血壓水平。以後測量都要測量高的一側。測量時應間隔1-2分鍾重複測量，保持同樣的姿勢，取2次度數的平均值。每次測量完要取下袖帶重新綁上。當高壓或者低壓的兩次度數相差超過5mmHg以上時，建議再測量一次，讀取3次的平均值。

我發現不少人對吃降壓藥很隨意，每天都測血壓，超過140/90mmHg就吃降壓藥，今天測量正常就不吃藥，其實這種做法的非常錯誤的。咱們吃藥的目的就是爲了血壓正常，如果正常就繼續服藥，也不能減藥。如果低于120/70mmHg以下，可以在醫生的指導下適當減藥，但需要密切觀察，一旦血壓升高還要恢複原來治療方案，自行停藥會導致血壓大幅度波動，增加心腦血管並發症的概率。