相傳很久以前，瑤山有個孤兒，名叫阿古。他用父母遺留下來僅有的鋤頭和鈎刀，勤耕苦作，開出了層層梯田。
布谷鳥叫了，桐花開放了，春天來了。阿古把粗壯的秧苗插到田裏，一塊塊梯田象一張張綠色的毯子。
秋天，熟透的谷子一片金黃。阿古高興地忙著收割，他用禾剪（瑤族收割工具）把谷穗剪下，紮成禾把，挑回家。
說也奇怪，田裏的谷穗剪了又生，怎麽也剪不完。一天，阿古正在剪禾，忽然看見天邊飛來了七只天鵝。
七只天鵝脫下翅膀，變成了七個美麗的姑娘，對阿古說：“我們是玉皇大帝的女兒，來幫你收谷子。”阿古感激得不知說什麽才好，只是憨厚地笑了笑。
姑娘們邊剪禾邊唱：層層梯田閃金光，滿山稻谷噴噴香，一粒金谷一滴汗，擔擔禾把裝滿倉。過年用粳米釀喜酒，後生哥呀，誰跟你共杯醉心房？…………
阿古聽著優美的歌聲，高興極了，工夫做得更快。最小那個姑娘十分喜歡這位勤勞樸實的青年，從他手中搶過禾剪，紅著臉說：“教我剪禾吧！”
阿古滿懷深情地教她剪禾。兩人邊剪禾邊攀談。
姑娘們剪下一串谷穗，用手點一下禾頸，谷穗就不再長出來。稻谷很快就收完了。阿古連連稱贊：“你們真有本事呵！”
最小那個姑娘趁姐姐們不注意，暗中把自己的翅膀藏到禾把裏，讓阿古不知不覺捆起挑回去。
晚霞染紅了天邊，月亮爬上了山頭。姑娘們插上翅膀，准備回家。七仙女故意焦急地尋找翅膀，對姐姐說：“你們先走一步吧！”
六個姐姐見天色已晚，一邊鼓動翅膀起飛，一邊急急催促妹妹：“趕快找到翅膀飛來！”
七仙女目送姐姐們遠去的身影，回頭含情脈脈地再 望阿古。阿古莫名其妙問：“你怎麽不飛走？”七仙女說：“我的翅膀給你挑回家去了。”
阿古抱歉地領七仙女回家找翅膀。
到了家裏，翅膀果然在稻禾裏。阿古更加抱歉了，他說：“姑娘，真對不起！怪我粗心。…………這麽晚了，你吃了飯再走吧！”
七仙女卻說：“把翅膀放到第七個禾倉去，我不走了，我們吃個團圓飯！”阿古聽呆了。
阿古明白過來,紅著臉,一口一聲說凡人仙女不 能婚配。但在七仙女再三說服下，阿古只好應許。當晚兩人吃了團圓飯，結爲夫妻。
阿古與七仙女成親後，過著美滿幸福的生活。一年後，七仙女生了個白白胖胖的男孩，取名堅美仔。
玉皇得知此事，非常惱火，將六個女兒大罵一頓：“七妹與凡人結婚，天規不容；你們不帶她回天宮，也有罪過。”
雷公奉了玉皇的命令，駕著烏雲來到阿古的屋頂，吼道：“七仙女聽著，玉皇有令，要你立即返回天宮，不得遲誤。”
七仙女在屋裏回話：“我與阿古白發到老，不願離開人間。”雷公禀報玉皇，玉皇氣得吹胡子瞪眼睛，對雷公說：“要厲害些，再去把她催回來。””
雷公領旨，刮起狂風，劃著閃電，再下凡間，扯開嗓門喊道：“七仙女呀，不要執迷不悟了，違背玉 皇命令，是雞蛋碰石頭！”
七仙女不敢頂撞，只好推托：“我已經沒有翅膀，上不了天啦。”雷公沒法，隆隆地大叫一聲，走了。
從這以後，阿古見妻子紅潤潤的臉變得又黃又瘦，以爲她操勞過度，身體虛弱，便上山架鳥盆裝雪鳥，餐餐煮新鮮鳥肉給她吃。
一天，一個不相識的少女來到阿古的家，見堅美仔在蹦蹦跳跳學鳥飛，就說：“堅美仔，你真乖，小小年紀就學飛，可惜沒有翅膀，怎麽飛得起呀？”
堅美仔想了一下，晃著腦袋說：“哦，媽媽有翅膀，放，在第七個禾倉裏，爸爸帶我進去看過。”少女也高興地說：“好呵，這回你飛得起啦！”
少女幹笑了兩聲，飛快地走出大門，複了原形。呀！原來她是雷公的化身，變幻了來試探虛實的呀！
雷公返回天廷，喜歡地對玉皇說：“果然不出大王所料，七仙女的翅膀沒丟，在阿古家第七個禾倉裏。”玉皇立刻下令，要雷公把七仙女捉來。
雷公刮起狂風，潑下暴雨、冰雹，阿古的茅屋被擊得搖晃晃：“七仙女聽著，你的翅膀沒丟！藏在第七個禾倉裏。快快返回天宮。不然，就劈死你的丈夫和兒子。”
七仙女難過地對阿古說：“阿古啊！你都聽到了，我只好回天上去了。…………明年七月初七，我放下五色彩帶接你和堅美仔上天團圓吧！”
沒辦法呀！阿古只好叫堅美仔打開第七個禾倉，找出七仙女的翅膀。阿古輕輕撫摸著翅膀，忍不住流淚了。
翅膀藏久了，發黴了。阿古用茶油梳洗，越梳越亮，越洗越光，他一面洗一面又哭了。唉！要等到明年七月七日才能見面，這日子有多長啊！
七仙女把翅膀套在身上試飛，由地面飛上桌子，由桌子飛上屋梁。天真活潑的堅美仔拍手叫道：“媽媽能幹，媽媽會飛呀！”
七仙女噙住淚珠和阿古父子告別，雙腳一蹬，騰空而起，又變成美麗的天鵝，飛上了寬廣無垠的天空。
好容易盼到七月初七。這天，下著細雨，不一會，雨停了，太陽從雲裏鑽出來，天空飄下一條紅、黃、藍、橙、青的五色彩帶。
“堅美仔，你媽媽放五彩帶啦！”阿古欣喜若狂，等那五色彩帶飄呀飄呀，飄到他們面前，阿古一把抓住彩帶死也不放。
七仙女死勁一拉，五彩帶漸漸上升。五彩帶飄得好快呀！一會兒就飄到天門。阿古一家又團圓了。
七仙女對阿古說：“凡人不知天上事，我爸想害死你，你一定要聽我的話，處處多加小心。”阿古點頭答應。
阿古走進宮殿,一只青面獠牙的公豬朝他撲來,張 口要咬。阿古遵照妻子的吩咐，連聲說：“小婿拜見嶽丈大人！”
原來，公豬是玉皇變的，被阿古識破，不好意思作惡，搖頭擺耳地走了。
玉皇一計未成，又生一計，他說：“阿古，明天跟我去燒山，准備挖地種果樹。”阿古有些猶豫，玉皇又說：“你做了我的女婿，就得聽我的。”
阿古回家告訴妻子。七仙女說：“這是我爸害你的又一條毒計。”並告訴他對付的辦法。
第二天，阿古和玉皇去燒山。兩人來到仙雀山。玉皇說：“你在山頂割草，我在山腳砍雜樹。”阿古只得依從。
玉皇在山腳點火，火焰升起幾十丈高，順著大風，朝山頂猛撲上去。
在山頂割草的阿古，立刻從腰間取下妻子給的白手巾，連搖幾搖。霎時，火勢轉回頭，向山腳撲去。
玉皇沒想到阿古有這一手，來不及躲避，胡子也給燒焦了。
玉皇兩次陷害阿古不成，仍不死心，又使出另一條毒計，對阿古說：“好久沒吃山珍美味了，真想呀，今晚上我們去捉山螞蝸（mō guǎi 蛙類可肉食）。”
翁婿二人來到玉明山沖捉螞蝸。夜深了，就睡在半山的石板上，玉皇叫阿古睡在外面，自己睡在裏面。
阿古按照妻子交待的辦法，趁玉皇熟睡時，輕輕翻到石板裏邊，並在玉皇身邊放一根木頭。半夜三更，玉皇醒來，往身邊用力一推，木頭滾下山，發出冬冬的響聲，玉皇得意地說：“這回你該死了吧？”
阿古答道：“老丈人，我在這裏呢！”玉皇見自己的計劃又落空，忿忿地說：“走，回去啦！”
玉皇想：好！阿古，我害不倒你，我害你兒子！趁著阿古夫妻不在家，把堅美仔騙出來。堅美仔還只當外公領他出去玩哩，剛走到天門口，就被狠心的外公推了下去。
堅美仔從天門墜落，跌在一處軟綿綿、暖烘烘的地方，睜眼一看，六只色彩斑斓的蝴蝶用翅膀托著他。原來是七仙女的六個姐姐在暗中保護他呢！
堅美仔回到瑤山，在瑤山長到十八歲，成爲本領高強的獵手和伐木手，還吹得一口好竹箫，他決心重上天宮，接回自己的父母。
七月初七，七仙女在天上思念凡間的兒子，想著最近被父王關進牢裏的丈夫，不禁辛酸淚下，淚水化作五彩帶，從天上飄落下來。
彩帶落到堅美仔跟前，堅美仔喜出望外，拉住彩帶，象抓著山藤爬懸崖那樣，向天空爬去。
堅美仔爬到雲端，瞧見天門外有一群大臣簇擁著醉醺醺的玉皇，便大聲嚷道：“外公，快放我父母回凡間去吧！”
玉皇大吃一驚：這小東西怎麽活了？他想了想，便說：“若要你父母回凡間，你得幫我辦三件事！”
堅美仔問：“外公講的是真？”玉皇說：“玉皇講話不算數，不坐天廷下地府！”堅美仔說：“哪個講話不算數，叫他變作老豬母！”大臣把翁孫的誓言記下來，交他倆押了手印。
第二天，玉皇拿一袋小米種，對堅美仔說：“外孫呀，你拿到天堂山去種，共八十一萬三千五百七十九顆小米種，一顆不能少“堅美仔滿口答應。
玉皇和堅美仔各乘一只仙鶴，飛向天堂山。爬山時，堅美仔被玉皇用法術布下的青藤絆了一跤，種子撒落在草叢中、石縫裏。
玉皇嘿嘿一笑道：“好哇！誰叫你不小心哪！全部撿起來！”說完，乘仙鶴回去了。堅美仔掏出竹箫，吹出各種鳥叫聲，霎時，錦雞、畫種撿回來，種下以後由你們收。”
百鳥聽了非常高興，爭先恐後地把草叢中、石縫裏的小米種一顆一顆地叼進嗉囊，然後吐到米袋裏。
畫眉負責記數，說少了四十九顆。堅美仔知道小米雀嘴最饞，一檢查，果然是它偷吃。鳳凰生氣地扭它的脖子，它才把種子吐了出來。至今，米雀的脖子還歪著呢！
種子撿齊了，玉皇派土地公來清點，一粒也不少。小米種全部種下了。看著新出土的苗苗，堅美仔多高興啊！
玉皇又刁難堅美仔，叫他辦第二件事：到月宮砍桂樹。玉皇說：“外孫呀，月宮裏有兩棵桂樹，只要你砍倒一棵，就算贏。”
七仙女知道，月宮那兩棵長生不老的桂樹，一般人不懂方法是砍它不倒的。她叫兒子要多動腦筋、找竅門，還把一張三腳凳交給他。
堅美仔帶上三腳凳，扛著大板斧，拜別母親，踏上一朵白雲走了。風神來幫忙了。他用翅膀一搧，就將堅美仔穩穩當當搧向月宮。
堅美仔揮起大板斧，向那桂樹用力砍下去，飛出一片木屑，可是再砍第二斧，先前砍出的缺口又長好了。怎麽砍得倒呢？堅美仔發愁了。
堅美仔坐在三腳凳上歇息，三腳凳放不穩，他摔了一跤。堅美仔找了一塊石頭墊著，三腳凳穩當了。堅美仔望著這塊石頭，想到了一個砍倒桂樹的好主意。
堅美仔又揮起板斧砍樹，每砍一斧，就用尖石塊當 楔子，楔進口子裏，口子再也合不攏啦！
桂樹快要砍倒了，大臣跑來報告玉皇。玉皇這才著了慌,暗中使個法術,默默喊道:“壓死他,壓死他!”
桂樹真的向堅美仔壓去，堅美仔慌忙躲避。往東，那桂樹壓向東邊；往西，那桂樹又壓向西邊。情況萬分危急。
這時候，三腳凳講話了：“後生哥，快鑽進來。”堅美仔趕緊鑽進凳子底。“嘩啦”一聲，桂樹壓在凳子上，堅美仔安然無事。 玉皇又輸了。
玉皇氣憤地把三腳凳踢下凡間，變成了瑤家現在火塘裏的三腳竈。
玉皇想起那回叫阿古去燒山,是七仙女給他寶巾搧 火，才能脫險。于是把寶巾收了，再叫堅美仔去燒地，打算燒死這個小東西。
七仙女得知這事，很擔心兒子的安全，便跑去問大姐要了一截神竹，交給堅美仔，告訴他怎樣使用。
七仙女插上金光閃閃的翅膀，悄悄地把堅美仔送到天堂山。堅美仔待母親飛回天宮後，立刻吹起竹箫，招來山中百獸，請它們幫開火路，不使大火蔓延。
天堂山熱鬧起來了。山羊、黃猄（音景，獸名。）幫啃草，山豬、野牛幫糊泥，大象、狗熊幫拔樹……連夜開出了一條半裏寬的長長的火路，還用樹料支起許多架子。
爲了感謝百獸的幫忙，堅美仔做了各種各樣的竹箫，分別贈送給它們。它們高興地吹了起來，發出各種各樣的聲音，這就是現在百獸的各種叫聲。
天亮以後，玉皇來了。他對堅美仔說道：“你到山頂看看，哪塊地好種嶺禾，我們就燒哪塊。”
堅美仔二話不說，上了山頂。玉皇見堅美仔中計，趕緊叫火神點火。火神繞著山腳滾，燒出了一個火圈。
玉皇又叫風神催火,風神使勁搧動翅膀,大火便向 山頂燒去，映紅了半邊天空。好多來不及逃跑的野獸飛禽被燒死了。
堅美仔跳過火路那邊去躲避。可是火神巨大的舌頭越過火路，直向他舔來。走投無路的堅美仔想到母親給的神竹，立刻把它放在木架子上。
那截神竹霎時伸得長長的，沿著木架子，曲曲彎彎地一直通到山沖裏的泉眼。竹筒口飛出一條龍，咬住火神的舌頭，痛得火神慌忙縮回舌頭。大火終于熄滅了。
玉皇滿以爲堅美仔被燒死了，假惺惺地喝斥風神和火神：“誰叫你們搧那麽大的風，燃那麽大的火呢？說不定把我的小外孫燒焦啦！”
堅美仔在山頂喊道：“燒焦的不是我，是山雞、草尾雀。外公，你上來呀，我還給你留兩個雞屁股呢！”
玉皇走到山頂，堅美仔坐在那裏津津有味地吃著燒得香噴噴的山雞肉呢。他對玉皇說：“外公，說話可要算數喲！”
玉皇連輸三次，氣得差點昏倒在地，因爲立過款約，押過手印，生怕講話不算數挨下地府變豬母，只好答應堅美仔把父母接回凡間。
堅美仔從天牢裏救出父親阿古，和母親一道，順著五彩帶，重回瑤山居住。堅美仔回到瑤山後，按照神竹接水的方法，架設竹笕（jiǎn），把泉水接進家裏。
自那以後，瑤山的天空有時出現長虹，老人就說：“七仙女的五彩帶又飄 出來啦！”這個故事一代一代地傳到今天。
